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골프 [고급편]

트러블샷, 경사지샷, 오르막샷, 내리막샷, 공이 발도다 낮을때, 공이 발보다 높을때, 골프레슨, 필드레슨, 필드샷

by 리블랜드 2023. 9. 17.

트러블샷, 경사면 라이에서의 샷

 

오르막에서의 샷

▶ 셋업

경사면이 더심할수록 로프트가 더 커지기 때문에 상대적으로 거리에 비해 한두클럽 긴것을 잡는다.

어께선이 경사면과 평행하게 하고 체중은 오른발족에 더 두고 공은 높은곳에 있는 왼발쪽에 두며, 경사가 심할수록 공의 위치는 약간씩 더 왼쪽으로 가야 한다.

 

 백스윙

백스윙 할때 오른발에 체중을 유지 하면서 견고하게 고정시키고, 보통 공을 잡아 당기는(훅) 경향이 많으므로 목표선을 약간 오른쪽으로 잡는다.

 

 다운스윙, 팔로스루

다운스윙은 물론 팔로스루까지 체중은 오른쪽에 있어야 한다.(체중이 이동되면 상체가 올라가게 되므로 탑볼이 날 수 있다.) - 체중이동 금지

오르막샷

 

내리막에서의 샷

 셋업

내리막에서는 로프트가 작아 지기 때문에 로프트가 한단계 큰것을 고른다.

오르막과 마찬가지로 어께선은 경사면과 평행.

체중은 앞쪽에 있는 왼편에 두고 공의 위치는 높은 곳에 있는 오른발쪽에 두며, 경사가 심할수록 공의 위치는 약간씩 더 오른쪽으로 가야한다.(오르막이든 내리막이든 공의 위치는 항상 경사가 높은 곳에 위치)

 

 백스윙

왼쪽(아랫쪽)에 체중의 중심을 유지한체 몸을 고정시키고 페이드성(슬라이스) 샷이 발생 할 수 있으므로 목표선을 홀보다 약간 왼쪽으로 작는다.(클럽페이스를 약간 닫아도 됨)

 

 다운 스윙과 팔로스루

체중은 항상 왼쪽에 (왼발)있어야 하며, 다운스윙에서 두팔은 경사면을 따라 내려가도록 스윙한다.

팔로스로를 길게하면 몸의 균형이 깨어지므로 짧게한다.(공의 탄도는 로프트에 맞쳐 낮아진다.)

내리막샷

 

측면 경사에서의 샷(공이 발보다 위에 있을때)

 셋업

스텐스를 목표지점의 오른쪽으로 정렬한다.

경사가 심할수록 로프트가 큰 클럽을 쓰게 되는데, 그럴수록 더 오른쪽으로 닫힌 스텐스를한다. 또한 경사가 더 심할수록 체중을 발 뒤꿈치쪽으로 실어 균형을 유지 한다.(볼의 위치는 스텐스 중앙)

 

 스윙

클럽을 짧게 잡고 몸의 균형을 유지하고 스윙을 할때는 당기듯이 치지 않도록 주의하고 최대한 부드러우면서도 과감한 스윙을 한다.(훅발생 주의)

공이 발보다 높이 있을때

공이 발보다 낮을때

 셋업

한 단계 긴 클럽을 선택하여 스텐스 목표지점 왼쪽으로 정열하고, 경사의 정도에 따라 체중을 앞쪽으로 싣는다.(공은 스텐스 중앙)

어드레스에서 클럽을 공에 가져가기 위해 무릎을 더 굽히면 스윙시에 평상시의 무릅 높이로 돌아와 공윗부분을 치게 되므로 무릎을 평상시 처럼 자연스럽게 굽힌다(자세고정)

 

 스윙

어께 높이가 올라오지 않도록 백스윙을 가능한 짧게 하는 것이 좋다.

몸을 견고하게 고정시키고 스윙하며, 평평한 라이에서의 스윙에 비해 몸전체의 움직임 보다는 팔에 의한 스윙이 이루어 지는 느낌을 받으므로 척추의 각도를 유지 해야 한다.

클럽 페이스가 열려 슬라이스가 발생할 수 있으므로 페이스를 약간 닫아도 무방하다.

공이 발보다 낮을때