백스윙24 골프레슨# 밀어치면 고수, 당겨치면 초보 👍밀어치면 고수, 당겨 치면 초보😯 골프를 치는 대부분의 사람들은 슬라이스로 고생한다. 사실 슬라이스로 고생을 하지 않는 사람은 없을 것이다. 드로우 샷과 슬라이스가 고수와 하수를 판가름 하는 잣대가 되기도 한다. 그래서 레슨을 받으러 오는 골퍼들의 3분의 2는 슬라이스를 잡기 위해서오거나 슬라이스가 스윙의 문제가 되서 오는 경우가 많다. ▶드로우샷은 일관성 슬라이스는 백스윙 톱에서 임팩트로 오는 스윙괘도가 아웃에서인으로 들어와서 빗겨 맞는 것이고 드로우 샷은 인에서 아웃으로나가면서 밀어 쳐서 볼의 방향이 타겟의 오른쪽으로 출발해서타겟으로 날아가는 것이다. 슬라이스는 스윙의 일관성이 없는 반면 드로우샷은 훨씬 일관성이 뛰어나다. 그래서 드로우샷을 구사하는 대부분의 골퍼들은 고수들이나프로들이 많으며 골프를.. 2024. 3. 24. 골프레슨# 헤드 스피드를 높이는 방법 샷을 일직선으로 때려내면 페어웨이 적중률이 높아진다. 그것은 매우 좋은 일이지만 한편으로 방향에 집중하며 샷거리가 짧아질 가능성이 높다. 따라서 드라이버샷에 파워를 더해 샷거리 증대를 추구하고 싶어진다. 그렇게 하려면 스윙할 때 헤드스피드를 올려야 한다. 여기 동료 골퍼들을 추월할 수 잇는 손쉬운 세 가지의 속도 증대 방법을 소개한다. 1 등이 타깃으로 향하도록 튼다 테이크어웨이 때 등이 완전히 타깃을 마주할 때까지 어깨를 틀어준다. 다시 말해 페어웨이 한가운데를 가리키도록 해준다. 이런 동작을 정확하게 취하면 왼어깨가 마치 목을 감싼 스카프처럼 턱 바로 아래까지 틀리게 된다. 속도 증대를 원할 경우 백스윙 때 충분한 어깨 회전은 반드시 필요한 요건이다. 2 손목을 부드럽게 유지한다 가슴과 어깨의 큰 근.. 2024. 3. 20. 골프레슨# 적은 힘으로 더 멀리 보내는 방법 전설적인 스코틀랜드의 교습가 세이무어 듄은 언젠가 “볼을 더 멀리 때려낼 수 있는 비결은 스윙을 강하게 하는 것이 아니라 75~80% 정도의 힘으로 자연스럽게 하는 것”이라고 말한 적이 있다. 그는 “힘의 1/3은 주머니 속에 넣어두라”고 말했다. 이렇게 힘들이지 않는 스윙 접근법의 장점은 헤드스피드를 점진적으로 높여 임팩트 때 최대 속도에 도달할 수 있도록 해준다는 것이다. 아울러 팔과 몸, 클럽을 좀 더 쉽게 조화롭게 유지할 수 있기 때문에 중심타점에 볼을 맞힐 가능성이 높아진다. 보다 적은 힘으로 파워를 증대시킬 수 있는 몇 가지 비결을 소개한다. ▶️백스윙 완전히 정지한다 백스윙을 톱단계로 가져갈 때 왼어깨가 볼을 지나칠 때까지 틀어주는 데 초점을 맞추고 이때 오른무릎을 계속 유연하게 구부려준 상.. 2024. 3. 19. 골프레슨# 지렛대 포인트를 찾아 파워를 높이자! #골프레슨 지렛대 포인트를 찾아 파워를 높이자! 스트레이트 히터는 백스윙이 상당히 짧지만, 그렇다고 해서 긴 샷거리를 기대할 수 없는 건 아니다. ‘맥시멈 지렛대 포인트(클 럽의 그립 끝이 볼에서 가장 멀리 놓이는 지점)’에 도달하고 스윙이 균형을 잃지만 않는 다면, 헤드스피드를 한껏 높일 수 있다. 문제는 자신의 한계를 초월해서 스윙을 시도하려다가 이 지렛대 포인트를 놓치는 경우이다. 맥시멈 지렛대 포인트를 찾을 방법을 알아보자. ➥어깨를 90° 회전한다 스윙톱에 도달했을 때 몸은 부자연스럽게 당기는 느낌이 아닌 편안함을 느껴야 한다. 척추의 각도는 어드레스 때와 동일하고, 어깨는 90°(더도 말고 덜도 말고)만 회전해야 한다. 90°의 감을 익히려면 땅에 타깃 라인과 평행하게 샤프트를 내려놓은 다음 .. 2024. 2. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
