거리6 골프레슨# 적은 힘으로 더 멀리 보내는 방법 전설적인 스코틀랜드의 교습가 세이무어 듄은 언젠가 “볼을 더 멀리 때려낼 수 있는 비결은 스윙을 강하게 하는 것이 아니라 75~80% 정도의 힘으로 자연스럽게 하는 것”이라고 말한 적이 있다. 그는 “힘의 1/3은 주머니 속에 넣어두라”고 말했다. 이렇게 힘들이지 않는 스윙 접근법의 장점은 헤드스피드를 점진적으로 높여 임팩트 때 최대 속도에 도달할 수 있도록 해준다는 것이다. 아울러 팔과 몸, 클럽을 좀 더 쉽게 조화롭게 유지할 수 있기 때문에 중심타점에 볼을 맞힐 가능성이 높아진다. 보다 적은 힘으로 파워를 증대시킬 수 있는 몇 가지 비결을 소개한다. ▶️백스윙 완전히 정지한다 백스윙을 톱단계로 가져갈 때 왼어깨가 볼을 지나칠 때까지 틀어주는 데 초점을 맞추고 이때 오른무릎을 계속 유연하게 구부려준 상.. 2024. 1. 4. 골프레슨# 파5 홀의 전략 세우기 파5 홀의 전략: 세 번 만에 입성하기 요즘 나오는 탄성이 뛰어난 볼과 클럽으로 무장하더라도 현실적으로 투온을 기대할 수 있는 파5 홀은 그리 많지 않다. 시니어 플레이어가 파5 홀에서 파세이브(운이 좋으면 버디)를 하려면 무엇보다 자존심을 잠시 내려놓고 신중한 플레이에 주력해야 한다. 웃으며 파5 홀에서 내려올 수 있는 몇 가지 방법에 대해 알아보자.아무래도 투온은 무리이므로 드라이버로 티샷을 해서 공연히 화를 자초할 필요가 없다. 그보다는 로프트가 크고 길이가 짧은 만큼 컨트롤이 더 수월한 3번 우드를 선택하자. 페어웨이만 벗어나지 않으면 긴 파5 홀이 감당할 수 있는 짧은 파4 홀로 변한다. ■풀 웨지 샷거리까지 레이업하기 세컨드샷을 손쉬운 칩샷이나 피치샷의 거리(25야드 미만)까지 보낼 수 없다면.. 2023. 12. 30. 골프레슨# 벙커샷 거리 늘리기 / 무료 골프 배우기 고급 레슨 응용 골프 이론 벙커샷 거리늘리기 기량이 뛰어난 골퍼들은 그린 주변에서 구사하는 짧은 벙커샷은 쉽게 여길 수 있다. 그러나 깃대까지의 거리가 보통 때보다 15~20야드 정도 더 멀어지면 볼을 홀까지 가져가는 것이 거의 불가능해진다. 왜일까? 그린 주변 벙커에서 사용하는 기술은 30~40야드 거리에서 볼을 홀에 붙이는 데 필요한 헤드스피드를 만들어내지 못하기 때문이다. 벙커에서 폭파샷을 할 때 거리가 멀면 좀 더 빠른 속도가 필요하며, 그것을 이룰 수 있는 방법이 다음에 소개하는 두 가지 스윙 조정이다. 1 단계. 스윙을 크게 한다 7번 아이언 풀스윙처럼 몸을 최대로 튼다. 왼어깨를 턱밑까지 가져가고 등이 타깃으로 향할 때까지 상체를 튼다. 대부분의 아마추어들은 이러한 샷을 할 때 백스윙을 충분히 길게 가져가지 않고 대신.. 2023. 11. 4. 스윙 마스터, 칩샷 / 무료 골프 배우기 초보 레슨 기초 골프 이론 칩샷 ▶ 빠른 시간안에 핸디 캡을 더 낮추고자 한다면 드라이버 보다 동장기 작고 단순한 치핑 실력을 키우는 것도 아주 중요하다. ▶ 칩샷은 1. 볼일 뜨는 높이, 2. 날아가는 거리, 3. 스핀에 의해 구르는 거리 이 세가지를 조절하는 것이 관건이다. 셋업 ▶ 칩샷은 어드레스 자세가 그대로 임팩트 순간까지 이어지기 때문에, 어드레스 자세가 중요하다. ▶ 스텐스를 목표선보다 약간 열고 발간격은 넓지 않게, 체중의 60%를 왼발에 둔다. ▶ 볼은 중앙보다 우측선상, 핸드 퍼스트 자세. ▶ 왼팔과 샤프트 일직선이 되게하고, 정확한 목표점을 주시하면서 스윙의 비거리를 결정하고 클럽을 앞뒤로 흔드는 빗질 샷을 통해 필요한 감각을 찾아낸다. 볼의 위치 설정 ▶ 어드레스를 취한후 연습 스윙시 클럽헤드가 처음으로 잔디.. 2023. 9. 8. 이전 1 2 다음
