엉덩이3 #골프레슨 왼 어깨를 낮게 턱 아래로 ■셋업: 어깨를 엉덩이 위에 볼 위치는 클럽의 길이에 따라 달라진다. 롱아이언의 경우에는 볼을 셔츠 로고에 맞추고, 미들아이언으로 샷을 할 때는 왼쪽 귀, 그리고 짧은 아이언의 경우에는 가슴이나 셔츠 단추 바로 앞에 놓는다. 이런 자세로 볼 때, 그는 어깨가 엉덩이 바로 위에 놓인 자세의 느낌을 좋아하는 것 같다.이렇게 하면 몸을 뒤로 돌릴 때에도 볼에서 벌어지는 일 없이 중심을 유지할 수 있는데, 정확성의 핵심 관건이다. 이런 자세를 확인해보려면 손바닥을 아래로 향한 채 어깨에서 팔을 아래로 곧게 늘어뜨려 보자. 손바닥이 바지 주름과 일직선을 이뤄야 한다. ■백스윙: 왼 어깨를 낮게 그라운드를 향해 앞으로 기울어진 자세(즉, 어드레스 자세)를 유지하려면 백스윙 때 어깨를 대각선 판 위에서 회전해야 한다.. 2024. 1. 10. 골프레슨# 강력한 힘을 발휘하는 하이브리드 강력한 힘을 발휘하는 하이브리드 하이브리드는 짧은 파4 홀(150야드 거리 표시가 충분히 사정권에 들어오는)과 긴 파3 홀에서 티샷하기에 좋은 클럽이다. 더 낮고 깊은 무게중심 때문에 3번이나 4번 아이언보다 더 높고 부드러운 샷을 할 수 있기 때문이다. 심지어 파5 홀에서도 좋은 선택일 수 있는데, 드라이버를 사용하는 것보다 하이브리드로 샷을 하면 볼을 페어웨이에 올릴 확률이 높아지기 때문이다. 하이브리드샷 두 번이면 대부분의 파5 홀에서는 그린 50야드 이내로 볼을 보낼 수 있고, 그러면 버디 기회는 그만큼 높아진다. 거리를 늘리고 싶다면 로프트가 가장 낮은 하이브리드를 선택한다. 반대로 티샷의 높이와 컨트롤이 필요한 상황이라면 로프트가 가장 높은 하이브리드로 샷을 한다. 티잉그라운드에서 어떤 하이브.. 2023. 12. 29. 몸통 스윙 / 회전의 열쇠 / 무료 골프 배우기 레슨 고급 골프 이론 회전의 열쇠 "3단 연습법" ▶ 백스윙 때 맨위 부분(어께)이 90도로 돌아가고 ▶ 그 다음에 중간부분(엉덩이)이 반쯤 돌아 간다. ▶ 그리고 아래부분(다리하단부)은 계속 고정 된 상태 유지 ▶ 스윙(다운스윙 → 피니시)은 반대로 진행. 2023. 9. 4. 이전 1 다음
