이론5 골프레슨# 똑바로 멀리 치기 / 무료 골프 배우기 고급 레슨 응용 골프 이론 똑바로 그리고 멀리 치고 싶다면? 백스윙 때 클럽이 안쪽으로 시작하는지, 바깥쪽으로 시작하는지, 스윙 플레인이 높거나 낮지 않은지가 중요하지만 쉽게 눈에 들어오지 않아 해결하기가 힘들 때가 있다. 이에 베스트 교습가 로빈 사임스가 눈으로 쉽게 확인하며 연습할 방법을 소개한다. 바로 벨트에 주목하여 연습하는 것이다. 벨트 라인을 보고 스윙하는 동안 어떻게 움직이는지 확인할 수 있다. 백스윙할 때 벨트 높이가 셋업 때보다 낮아지면 스윙 오류의 신호다. 이는 속도를 낼 수 있는 것을 제한시키고 방향에도 영향을 끼친다. 따라서 셋업에서 백스윙까지 벨트의 높이는 유지되거나 살짝 올라가야 한다. 다운스윙 때 벨트 높이는 셋업과 백스윙 톱에서보다 낮은 곳에 있어야 하며 임팩트 후 다시 벨트가 셋업 때 높이 정도로 올.. 2023. 10. 30. 골프레슨# 벙커에서 핀 가까이 붙이는 칩샷 / 무료 골프 배우기 고급 레슨 응용 골프 이론 벙커에서 핀 가까이 붙이는 칩샷 25~30야드의 긴 벙커샷을 해야 한다. 다행이라면 볼 위치가 나쁘지 않고 벙커의 턱이 거의 없다. 이러한 상황에서 아주 쉽게 까다로운 벙커샷을 멀리까지 때려낼 수 있는 기량을 갖고 있지 못하다면 전형적인 폭파 샷을 하기보다 칩샷을 하는 것이 더 안전하고 간단하다. 벙커에서 칩샷을 핀 가까이 붙일 수 있는 비밀은 클럽 선택과 셋업에 있다. 로프트가 너무 높은 클럽은 사용하지 않도록 한다. 그러면 볼을 홀까지 가져가는 데 어려움이 생길 수 있다. 대신 숏아이언(7~9번 아이언)을 이용하고, 볼을 일반적인 칩샷 때처럼 위치시킨다. 즉 양발을 가까이 모으고, 볼을 스탠스 중앙에서 약간 오른쪽에 위치시키며, 가슴 한가운데가 볼 앞쪽에 놓이도록 한다. 클럽은 그립을 1센티미터 가량.. 2023. 10. 21. 골프레슨! 파5 홀에서 버디를 잡아낼 수 있는 세 가지 방법 / 무료 골프 배우기 고급 레슨 응용 골프 이론 파5 홀에서 버디를 잡아낼 수 있는 세 가지 방법 파5홀에서 버디를 잡아내려면 주로 쇼트게임을 날카롭게 다듬어야 한다. 그린 주변에서의 섬세함이 부족하다면 다음에 소개되는 세 가지의 도움말이 짧은 거리에서 상황을 만회할 수 있도록 해줄 것이다. 그립을 주의 깊게 다룬다. 몇 번 연습 스윙을 해본 뒤 현재의 샷을상상으로 그려보고 볼에 다가서서 헤드를 볼 뒤쪽에 내려놓는다. 그 다음 중간 궤도의 피치샷이나 칩샷일 때는 그립 끝을 약간 볼 앞쪽으로 옮겨준다. 좀 더 샷을 높게 쏘아올리고 싶을 때는 그립 끝을 볼 뒤로 옮겨준다. 이어 스탠스를 취한 뒤 샤프트가 셔츠 단추의 약간 왼쪽이나 가슴 한가운데로 향하도록 한다. 이렇게 하면 볼 위치가 정확하게 잡혀 임팩트 때 원하는 탄도의 샷을 만들어낼 수 있다. 가슴을.. 2023. 10. 20. 그립 / 셋업 / 백스윙 / 다운스윙 / 팔로스루 / 총정리 / 무료 골프 배우기 초보 레슨 기초 골프 이론 총정리 : 이상적인 스윙을 위한 몸의 움직임. 1. 그립 ▶ 왼손등과 오른 손바닥이 타겟을 향한다. ▶ 양손의 바닥이 아닌 손가락으로 그립을 한다. ▶ 긴장되지 않은 편안한 그립을 취한다.(왼손을 너무감아 쥐는 스트롱 그립은 훅을 위발 함) 2. 셋업 ▶ 볼의 위치 : - 드라이버 : 왼발 뒤꿈치 선상 - 웨지 : 중앙 선상 (발과 볼 사이의 거리는 편안해야 한다.) ▶ 정렬 : 클럽 페이스는 목표선과 직각이고, 발끝선 부터 엉덩이, 무릅선, 어께선가지 몸 전체가 목표선과 평행해야 된다. ▶ 자세 : 등은 꾸부정하지 않게 곧게 펴져야 한다. 무릅은 탄력있게 굽히고 고개를 지나치게 숙이지 않는다. ▶ 체중 : 드라이버샷의 어드레스 에서는 체중이 오른쪽에 편중 되어야 하며, 짧은 클럽일수록 체중이 스텐스에 .. 2023. 9. 5. 이전 1 2 다음
