팔로스루5 골프레슨# 왼 어깨를 낮게 턱 아래로 왼 어깨를 낮게 턱 아래로 ■셋업: 어깨를 엉덩이 위에 볼 위치는 클럽의 길이에 따라 달라진다. 롱아이언의 경우에는 볼을 셔츠 로고에 맞추고, 미들아이언으로 샷을 할 때는 왼쪽 귀, 그리고 짧은 아이언의 경우에는 가슴이나 셔츠 단추 바로 앞에 놓는다. 이런 자세로 볼 때, 그는 어깨가 엉덩이 바로 위에 놓인 자세의 느낌을 좋아하는 것 같다.이렇게 하면 몸을 뒤로 돌릴 때에도 볼에서 벌어지는 일 없이 중심을 유지할 수 있는데, 정확성의 핵심 관건이다. 이런 자세를 확인해보려면 손바닥을 아래로 향한 채 어깨에서 팔을 아래로 곧게 늘어뜨려 보자. 손바닥이 바지 주름과 일직선을 이뤄야 한다. ■백스윙: 왼 어깨를 낮게 그라운드를 향해 앞으로 기울어진 자세(즉, 어드레스 자세)를 유지하려면 백스윙 때 어깨를 대각.. 2023. 12. 24. 트러블샷 심화편, 러프샷 드라이버샷 어프로치 펀치샷 방법 오르막(그린주변)러프 1. 핀이 가까울 경우 경사면과 어께 수평으로 공은 왼발쪽에 두고 공을 띄워서 안착(페이스를 열고) 2. 핀이 멀경우 공을 가운데 두고 평상시와 같은 자세로 샷한다. 이때 인사이드 아웃이 되게하며 클럽이 자연스럽게 팔로우스로가 되게 한다. 단 클럽페이스는 팔로우 스로가 끝날때까지 열려 있어야한다. 낮은 탄도의 드라이버샷 1. 그립은 1인치 정도 짧게 잡고 2. 볼위치는 2개정도 오른쪽에 두고(평소보다) 3. 스텐스는 평소보다 약간 넓게 4. 체중은 평상시보다 반대로 (좌:우 = 6:4) 5. 피니쉬는 I자형으로 상체가 앞으로 6. 목표방향은 왼쪽으로 정하고 클럽페이스는 평상시대로(스퀘어) 7. 티는 약간 낮게(클럽페이스는 열면 안됨) 벙커를 넘기는 어프로치 1. 볼은 왼발 뒤꿈치 선.. 2023. 9. 23. 플롭샷, 스윙마스터, 스윙 / 무료 골프 배우기 초보 레슨 기초 골프 이론 플롭샷 플롭샷의 목적은 그린 주변에서 볼이 아주 높으면서도 부드러운 궤도를 그리며 날아간 후 많이 굴러가지 않는 샷을 만드는 것이다. 그린과의 사이에 버어나 장애물(러프)이 있을때 유용한 샷으로 프로들도 성공율이 낮으므로 샷에 유의해야한다. 셋업 로프트가 큰 클럽을 선택한 후 스텐스를 좁게하여 열린 사세를 취한다. 클럽페이스도 약간 열어 정상 그립을 하고, 공은 정상때 보다 약간 왼쪽에 위치, 공의 목표선을 약간 홀의 왼쪽에 둔다. 백스윙 공은 높이 날아 가지만 멀리 가지 않게 해야하므로, 열린 스텐스를 취해 정상 스윙보다 더 가파르게 세워서 치는 업-라이트 스윙을 만들어야 한다. 백스윙때 어프로치 각도를 높여 주기 위해 손목을 약간 꺽을 필요가 있다. 다운스윙 손목의 움직이면 미스샷이 나올수 있으므로,.. 2023. 9. 11. 스윙 마스터, 피치샷 / 무료 골프 배우기 초보 레슨 기초 골프 이론 피치샷 피치샷은 그린으로 부터 40 ~ 120야드 정도의 거리에서 하게 된다. 짧은 스윙을 통한 정확한 컨트롤이 중요하다. 피칭은 기술적인 면과 감각적인 면을 동시에 요구한다. ▶ 셋업 핑킹은 우선적으로 볼을 뛰워야 하기 때문에 셋업에서 볼의 위치가 정확해야 한다. 기본적으로 볼의 위치는 스텐스에서 오른발쪽으로 둔다(3등분 했을 때 오른쪽에서 1/3 지점) 엉덩이를 약간 왼쪽으로 틀면서 체중의 약 20%가 왼발에 실려야 하며, 스텐스와 클럽은 약간 열린 상태 그립을 취한 양손은 볼의 위치보다 약간 앞쪽에 있어야 하며, 몸의 회전을 이용해 내려치듯이 스윙을 하면 공이 뜨면서 스핀이 걸린다. ▶ 백스윙 백스윙대도 무게 중심은 왼발에 있어야 하며 부드럽고 일관된 스윙을 하는 것이 가장 중요하다. 피칭에서는 백.. 2023. 9. 6. 이전 1 2 다음
