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하체2

골프레슨# 집에서 할수 있는 올바른 임팩트 연습법 ▶️골프 스윙에서 가장 중요한 부분이 무엇이냐”는 질문에 티칭 전문가들 조차도 의견이 나뉩니다만, 공통점은 백스윙과 임팩트의 중요성입니다. ▶️백스윙이 클럽으로 공을 맞히기 위한 시작이라면 임팩트는 정점입니다. 따라서 둘 중 어느 것 하나 무시할 수 없습니다. ▶️임팩트는 거의 본능적으로 이루어 지므로 컨디션이나 작은 변화에도 타이밍과 리듬감을 잃게 되는 경우가 흔합니다. ▶️임팩트 때 손과 머리의 위치, 하체의 이동, 힙의 움직임 등을 살펴보면 미스 샷의 원인을 쉽게 찾을 수 있습니다. 어떤 자세에서 공을 맞힐 때 원하는 방향으로 날아가는지 알고 있어야 합니다. ▶️짧은 시간 동안 임팩트 타이밍을 일관되게 유지하는 방법에 대해 말씀 드리겠습니다. 1.왼쪽에 벽을 두고 어드레스 자세를 취합니다. 이때 왼.. 2024. 1. 5.
러프에서 빠져 나오는 법 무료 골프 배우기 고급 레슨 응용 골프 이론 러프에서 빠져 나오는 법 ▶ 그립을 강하게 잡고 오른쪽으로 쳐라. ▶ 적당한 비거리를 내면서 동시에 깊은 러프에서 ▶ 빼내는 방법은 임팩트 전의 볼에 접근하는 적절한 접근 각도와 임팩트를 지나 손목을 어떻게 틀어 주느냐에 있다. ▶ 보통 때 보다 그립을 강하게 잡고 볼주변을 감싼 러프에 클럽이 감기지 않을 정도의 세기를 더한다. ▶ 스텐스는 약간 오픈하고 동시에 클럽 페이스도 약간 오픈한다. ▶ 그런다음 가파른 백스윙에 들어가고 다운스윙 때 볼을 먼저 맞힌다. ▶ 이때 오른쪽 다리는 땅을 누르는 듯한 동작으로 등과 다리의 큰 근육이 파워를 내도록 한다. ▶ 하지만 이순간 하체는 흔들리지 않고 상체를 튼튼하게 지지해 주어야 한다. ▶ 그 뒤 임팩트까지의 과정이 잘 이루어 졌어도 볼이 얼마나 날아갈지 판단하.. 2023. 9. 4.