헤드스피드4 골프레슨# 헤드 스피드를 높이는 방법 샷을 일직선으로 때려내면 페어웨이 적중률이 높아진다. 그것은 매우 좋은 일이지만 한편으로 방향에 집중하며 샷거리가 짧아질 가능성이 높다. 따라서 드라이버샷에 파워를 더해 샷거리 증대를 추구하고 싶어진다. 그렇게 하려면 스윙할 때 헤드스피드를 올려야 한다. 여기 동료 골퍼들을 추월할 수 잇는 손쉬운 세 가지의 속도 증대 방법을 소개한다. 1 등이 타깃으로 향하도록 튼다 테이크어웨이 때 등이 완전히 타깃을 마주할 때까지 어깨를 틀어준다. 다시 말해 페어웨이 한가운데를 가리키도록 해준다. 이런 동작을 정확하게 취하면 왼어깨가 마치 목을 감싼 스카프처럼 턱 바로 아래까지 틀리게 된다. 속도 증대를 원할 경우 백스윙 때 충분한 어깨 회전은 반드시 필요한 요건이다. 2 손목을 부드럽게 유지한다 가슴과 어깨의 큰 근.. 2024. 3. 20. #골프레슨 왼 어깨를 낮게 턱 아래로 ■셋업: 어깨를 엉덩이 위에 볼 위치는 클럽의 길이에 따라 달라진다. 롱아이언의 경우에는 볼을 셔츠 로고에 맞추고, 미들아이언으로 샷을 할 때는 왼쪽 귀, 그리고 짧은 아이언의 경우에는 가슴이나 셔츠 단추 바로 앞에 놓는다. 이런 자세로 볼 때, 그는 어깨가 엉덩이 바로 위에 놓인 자세의 느낌을 좋아하는 것 같다.이렇게 하면 몸을 뒤로 돌릴 때에도 볼에서 벌어지는 일 없이 중심을 유지할 수 있는데, 정확성의 핵심 관건이다. 이런 자세를 확인해보려면 손바닥을 아래로 향한 채 어깨에서 팔을 아래로 곧게 늘어뜨려 보자. 손바닥이 바지 주름과 일직선을 이뤄야 한다. ■백스윙: 왼 어깨를 낮게 그라운드를 향해 앞으로 기울어진 자세(즉, 어드레스 자세)를 유지하려면 백스윙 때 어깨를 대각선 판 위에서 회전해야 한다.. 2024. 1. 10. #골프레슨 백스윙/팔을 쓰지말고 온몸으로 회전하라 ⛳백스윙,,팔을 쓰지말고 온몸으로 회전하라 파워를 증진시키는 동작일 뿐만 아니라, 슬라이스도 해결해준다 대부분의 아마추어들이 팔로 백스윙을 시작하는 바람에 파워손실이 크다. 그건 아마도 팔로 클럽을 움직이기 때문일 것이다. 하지만 몸을 회전하면서 팔과 손을 최대한 수동적으로 유지하면 최고의 백스윙이 나오면서 잠재적인 에너지 수준을 최고로 끌어올릴 수 있다. 상체와 엉덩이를 비틀때 팔과 손은 그냥 무임승차를 한 듯한 느낌을 좋아한다. 몸을 회전하지 않고 팔로 스윙하는 실수를 저지를 경우(작은사진) 볼을 향해 다시 내려올때 어깨가 팔보다 너무 앞서가게 된다. 이게 바로 컷 스윙 동작이고, 스코어를 망치는 슬라이스와 풀슬라이스의 주범이다. 스윙을 멋지게 시작할 수 있는 확실한 방법이 있다. 어드레스때 오른쪽 .. 2023. 12. 28. 헤드 스피드 극대화 무료 골프 배우기 고급 레슨 응용 골프 이론 헤드 스피드 극대화 ▶ 헤드스피드를 낸다는 건 회전을 하고 있는 에너지를 운동에너지로 전환하여 준다는 것이다. ▶ 어느 구간에서 탁 맞으면 앞으로 팡 팅겨 나갑니다. ▶ 왼쪽 다리로 브레이크를 잡는데 그 사이에 헤드는 앞으로 팅겨 나간다. ▶ 헤드스피드를 낸다는건? 무엇일까? ▶ 회전하는 운동 에너지를 폭발 시켜 전환 한다는 느낌. ▶ 왼쪽 다리 브레이크... 동작은 헤드에 의해서 딸려나간다는 느낌. ▶ 왼쪽 다리가 무너지지 않게 브레이크를 잡으면서 멈춤. ▶ 헤드스피드를 극단적으로 많이 내는 방법 중 한가지. ▶ 이방법은 원래 헤드스피드를 낼 수 있는 분들의 봉인을 풀어주는 방법. ▶ 브레이크 = 감속 X, 헤드가 팅겨나가게 치라는 의미적인 의미. ▶ 왼쪽 골반으로 시동 걸고, 레깅되는 현상이 나타나면.. 2023. 9. 4. 이전 1 다음
