체중이동8 골프레슨# 집에서 할수 있는 올바른 임팩트 연습법 ▶️골프 스윙에서 가장 중요한 부분이 무엇이냐”는 질문에 티칭 전문가들 조차도 의견이 나뉩니다만, 공통점은 백스윙과 임팩트의 중요성입니다. ▶️백스윙이 클럽으로 공을 맞히기 위한 시작이라면 임팩트는 정점입니다. 따라서 둘 중 어느 것 하나 무시할 수 없습니다. ▶️임팩트는 거의 본능적으로 이루어 지므로 컨디션이나 작은 변화에도 타이밍과 리듬감을 잃게 되는 경우가 흔합니다. ▶️임팩트 때 손과 머리의 위치, 하체의 이동, 힙의 움직임 등을 살펴보면 미스 샷의 원인을 쉽게 찾을 수 있습니다. 어떤 자세에서 공을 맞힐 때 원하는 방향으로 날아가는지 알고 있어야 합니다. ▶️짧은 시간 동안 임팩트 타이밍을 일관되게 유지하는 방법에 대해 말씀 드리겠습니다. 1.왼쪽에 벽을 두고 어드레스 자세를 취합니다. 이때 왼.. 2024. 1. 5. 골프레슨# 적은 힘으로 더 멀리 보내는 방법 전설적인 스코틀랜드의 교습가 세이무어 듄은 언젠가 “볼을 더 멀리 때려낼 수 있는 비결은 스윙을 강하게 하는 것이 아니라 75~80% 정도의 힘으로 자연스럽게 하는 것”이라고 말한 적이 있다. 그는 “힘의 1/3은 주머니 속에 넣어두라”고 말했다. 이렇게 힘들이지 않는 스윙 접근법의 장점은 헤드스피드를 점진적으로 높여 임팩트 때 최대 속도에 도달할 수 있도록 해준다는 것이다. 아울러 팔과 몸, 클럽을 좀 더 쉽게 조화롭게 유지할 수 있기 때문에 중심타점에 볼을 맞힐 가능성이 높아진다. 보다 적은 힘으로 파워를 증대시킬 수 있는 몇 가지 비결을 소개한다. ▶️백스윙 완전히 정지한다 백스윙을 톱단계로 가져갈 때 왼어깨가 볼을 지나칠 때까지 틀어주는 데 초점을 맞추고 이때 오른무릎을 계속 유연하게 구부려준 상.. 2024. 1. 4. 골프레슨# 멋진 드라이버샷 / 무료 골프 배우기 고급 레슨 응용 골프 이론 멋진 드라이버 샷을 날라고 세컨샷을 하기 위해 공 앞에 섰을 때, 다음 샷도 잘 쳐야 한다는 부담감 때문에 흔히 뒤땅같은 실수를 하게 됩니다. 뒤땅을 하게 되면 공이 제대로 나가지도 않을 뿐더러 손목이나 팔에 충격이 전해져 부상의 위험도 있는데요, 오늘은 이러한 뒤땅을 방지할 수 있는 몇가지 팁을 알아보도록 해요! 뒤땅이란?? 다운 스윙을 할 때 클럽이 볼에 맞지 않고 볼 뒤쪽의 땅에 클럽이 먼저 닿는 것. 우선 뒤땅의 원인으로 여러가지가 있지만 그 중 대표적인 것으로 본다면 이와 같은 원인들이 있습니다. ●공의 위치가 중앙보다 오른쪽에 있을 때. ●몸의 움직임이 빠른데 손의 움직임이 느릴 때 or 몸의 움직임이 느린데 손의 움직임이 빠를 때. ●체중이동이 되지 않고 팔로만 스윙을 할 때. ☞그렇다면 뒤.. 2023. 11. 9. 백스윙 무료 골프 배우기 초보 레슨 기초 골프 이론 백스윙 ▶ 스윙의 핵심은 끊어지지 않는 연습동작. ▶ 백스읭은 오른쪽 다리 안쪽을 축으로 하여 어께 회전을 하고 체중을 이동 시킨다. ▶ 체중이동은 균형과도 관계가 있는데 왼발에서 오른발로 완벽하게 체중이동을 시켜 오른쪽다리가 견고한 스윙축 역할을 하게 해야 한다. 2023. 9. 4. 이전 1 2 다음
