골프 [기초편]20 스텐스 무료 골프 배우기 초보 레슨 기초 골프 이론 스텐스 ▶ 가장 편안하고 움직이기 좋은 넓이 : 어께넓이 ▶ 넓으면 상체 회전 불안정 ▶ 좁으면 몸의 균형이 잡히지 않는다. ▶ 드라이버 : 어께 넓이 ▶ 아이언 : 허리 넓이 2023. 9. 4. 목표겨냥 타겟 설정 무료 골프 배우기 초보 레슨 기초 골프 이론 목표겨냥 ▶ 목표지점과 볼, 양발끝이 평행하게 한다. ▶ 목표지점은 깃대를 기준으로 볼과 연결 선상의 볼앞 임의의 지점(몇 야드 앞)을 정하여 평행 유지 ▶ 직선샷의 경우 임의의 가상선과 발끝, 무릅, 어께선 엉덩이선 모두 평행 하여야 한다. ▶ 클럽을 볼뒤로 가져가기 전에 항상 그립을 완성하고, 그립을 잡은 후 목표를 겨냥 한다. 2023. 9. 4. 셋업 Set-up : 볼을 치기 위한 자세 / 골프 기초 초급 탈출 골프에서 가장 중요하게 여기는 기본기 1. 그립(Grip) : 인터로킹, 오버래핑, 베이스볼그립 2. 자세(Posture) 3. 겨냥(Ailgnment) 4. 볼의 위치(Ball Position) 셋업자세 엉덩이를 중심으로 상체를 자연스럽게 숙이고 무릅을 약간 굽히고 하체가 안정되게 한다. 체중은 양쪽에 균등하게 배분하고 어께와 등은 곧게 펴져야 한다. 미들, 숏아이언은 체중이 양발 균등하게 배분 우드, 롱아이언은 체중을 오른발쪽으로 살짝 더 실어 스윙시 클럽헤드가 잔디 위를 쓸듯이 지나가야 효과적인 타격감이 나온다. 2023. 9. 3. 골프 기초 초급 Golf 장비의 종류 및 기본 거리 1. 드라이버 : 7~ 11도 200 ~ 250m 2. 우드 : 3 ~ 7번, 15 ~ 24도, 170 ~ 200m 3. 아이언(1 ~ 9번) - 롱 아이언 : 1~5 160 ~ 200m 런이 길다. - 미들 아이언 : 6 ~ 7 130 ~ 160m 표적거리 확보용 - 숏 아이언 : 8 ~ 9 120 ~ 130m 홀근접거리 확보용 - 웨지 : P ~ S (48도 ~ 60도) 어프로치용 2023. 9. 3. 이전 1 2 3 4 5 다음
